Low Fat Diät – Ist das gefährlich?

Wie funktioniert die Low Fat Diät? Die Low Fat Diät ist, wie der Name schon sagt, ein möglichst weitgehender Verzicht auf Fette während der Diätphase. Dabei dürfen höchstens 30 % der täglich aufgenommenen Kalorien aus Fetten stammen. Diese Grenze ist …

Detox Diät – Wahrheit oder Mythos?

Mit Hilfe von Detox leichter abnehmen – ist das möglich? Generell ist es sogar sehr gut möglich, mit der Detox Diät abzunehmen. Wobei die Bezeichnung „Diät“ eigentlich falsch ist, da Detox eher eine Art zu Fasten ist. Die Detox Entgiftung …

Schlank durch Kaffee

„Bei Diäten ist Koffein tabu!“, heißt es oftmals. Experten sagen etwas Anderes: Man kann mit Hilfe von Kaffee abnehmen! Das Koffein macht Dich nicht nur wach, sondern kurbelt auch Deinen Stoffwechsel an. Die Folge: eine erhöhte Fettverbrennung. Haben wir Dich …

Leicht Abnehmen mit Almased Diät

Bei der Almased Diät handelt es sich um eine Eiweiß-Diät. Bei dieser wird zunächst einmal auf Kohlenhydrate verzichtet. Das Eiweiß ist leicht verdaulich und sorgt für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl. Die Shakes optimieren dank der natürlichen Grundbausteine den Stoffwechsel und …

Schlank durch Chia Samen!

Leicht abnehmen durch Chia Samen   Warum diese Wundersamen Dein bester Freund auf Deinem Weg zum Traumgewicht sein können? Wie angekündigt bekommst Du heute einen Beitrag darüber. Ursprünglich kommen die Samen aus Mexiko, Zentral – und Südamerika. Für die Maya waren Chia Samen …

Long Breath- Diät

Einfach Schlank! Wie du mit der Long Breath – Diät einen flachen Bauch bekommst Es gibt sehr viele Tricks u. Tipps, um einen flachen Bauch zu bekommen oder einfach nur Gewicht zu verlieren. Doch bei diesem wurde festgestellt, dass er …